Har förbättrat min tid på 4.5 km rundan jag har här hemma med 13 minuter på de 6 veckor eller vad det nu är, känns helt okey i utvecklingen måste jag säga!

Då jag inte gjorde nåt på dan knappt förutom att gå morgonturen på 1.5 timma så kände jag ett stort behov av att röra på mig efter jobbet och trots att det är mörkt och lite stenigt/rotigt så man inte kan hålla riktigt fullt tempo hela tiden så tog det som sagt 13 minuter fortare idag än första gången!!

På trucken på jobbet så har jag stått och vickat på rumpan och jag vet inte vad i takt med musiken i öronen, det har skrattats åt mig om man säger så.... Liiite för mycke energi i kroppen kanske??

Jag går lite först men springer totalt 4 km på denna svängen. Normalt sett så springer jag mycke på stigar i skogen och där är det massor med rötter och uppförsbackar (där jag typ dör) så den tiden är inte riktigt rättvis, skönt att stämma av lite med turen här hemma där det barre ä å springe!!

Såååå himla nice känsla *lovely*